こんにちは！オーナー渡辺です！
睡眠が充実してるとなんでも上手くいく！と想うぐらい
私は寝ないとダメなタイプです。
（美容師さんって寝なくても大丈夫な人が多かったりしますが私は無理！笑）
たまたま読んだ本の著者さんが、生活の中に効率的昼寝を取り入れていて
そこから睡眠について深く知りたくなりました。
まだ読み途中です。
ついついカラーの待ち時間にお客様に話しかけちゃったりするのですが
ウトウトしているお客様には、静かにしていようと思いました
（効率的昼寝をカラー待ち時間にして頂きたいと考えました！）
この本を読みきって
最高の睡眠を手にして、最高のパフォーマンスをしたいなと思っています！
（目標は昔から高め設定です。）
