こんにちは！おもてなし美容家わたなべです！
お米ってやっぱりおいしいですね。
カフェ好きであり、パンのおいしいところが好きだったりするのですが
平日の仕事があるときは 必ずお米派です
セミナーとかの大事な予定の前の食事も
お米にしてます。
（お腹の調子がいいのと、肌が極端に荒れたりしないから）
最近は朝ごはんもほぼお米です。
納豆ご飯とナッツ入りヨーグルトを毎日飽きずに食べています！
腸内環境を気をつける食事に変えてから
なんとなく体が楽で、食べることを選ぶことの大切さを実感しています！
もう少し時間的な余裕ができたら
体にいいご飯の作り方の勉強をしたいなーと思っています。
おしゃれな和食のワンプレートが作れる人になりたいです！！
今はとりあえず ご飯のおいしいお供のお勉強をします 笑
皆さんの好きなご飯のお供はなんですか？
