こんばんは！
みなさま梅雨時期の湿気疲れは
どのように対処していますでしょうか？
私は我慢しない方式やってます！
これはどんなことかと言いますと。
とにかく欲求に素直に従うってだけです。簡単簡単。
欲しいもの買いますし、食べたいもの食べますし。
とにかく我慢やめちまいました！笑
（イオンの武蔵野森コーヒーのパンケーキの欲求にも素直に従いました）
そしたらまあ快適ですよ！
びっくりするくらい快適だし、とにかくストレスがなく前向き！
挙句に肌の調子もいい！
てな訳で、
今までの私はただのやせ我慢だと気付きました。
人の目気にしたり、無意識に周りの考えに合わせてみたり。
すぐグーグルに頼ってみたりして。
自分で判断してたように感じてたけど
心の欲求とはまた違ったのかもしれません。笑
そんなこんなで、人から見たら
誘惑に負けっぱなしの人
になるのかもしれないけど、そんな自分が結構好きなので
気にしないでいきまーす！
もしこの湿気でバテ気味であるのであれば
欲求に素直になって、我慢をやめたら快適になるかもしれません！
案外効果ありますよ。
（夜ご飯の後のお菓子の欲求にも従いました。）
