夜、ふと落ち着いてパソコンをしていると

謎食欲の波がやってくるんですよね。

お菓子が食べたい・・・・

さっき食後にヨーグルト食べたんだけどな。

誘惑に負けてしまうときもありますが、なるべく果物とかにしています。

(スーパーでちゃんと丸々果物買うこともあります)

今回は買っておいたセブンイレブン(簡易的果物)

少し和らぐ罪悪感。

頭を使うと糖分がすごく消費されるらしい!!

 

冷蔵庫のお菓子ブースを無くすことができないのはきっと私がすごく頭を使っているからと信じたい!